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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
老年人越瘦越健康嗎？
病情描述:
我爸年紀(jì)大，但是比較瘦，醫(yī)院檢查也沒發(fā)現(xiàn)異常，請(qǐng)問老年人越瘦越健康嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    延緩肌肉衰減，維持適宜體重，1.老年人并不是越瘦越健康，70歲以上老年人的BMI應(yīng)不低于20kg/m2，如代謝指標(biāo)正常BMI可放寬至26kg/m2。2.老年人每天要保證肉、魚、蛋、奶、大豆的定量攝入，素食者一定要做到每餐都有豆腐等大豆制品。
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