狼友影视久久久在线观看,欧美性一区二区三区四区,91蜜桃网暴黑料一区二区

鈣能提升睡眠質量嗎？

男，38歲

病情描述:

我最近睡覺總是睡不好，朋友叫我補鈣，鈣能提升睡眠質量嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號

宋觀禮副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院

鈣可以提升睡眠質量，鈣有利于幫助大腦利用色氨酸來制造退黑色素，提高睡眠質量。鈣鎂為天然的放松劑和鎮(zhèn)定劑。食物來源為堅果、乳制品等。

相關問題

尖銳濕疣是一種常見的傳染性疾病，傳染性強且容易復發(fā)。尖銳濕疣的治療費用與很多因素有關，如個人體質、病情輕重、復發(fā)情況、檢測項目、治療方案以及治療醫(yī)院等。一般而言最便宜的大概200元電燒，2000元激光光動力，用激光或電離子治療儀治療時1次150元左右

對于硬皮病這樣的病癥大家可能不是特別的了解，但是要是說到了系統性的硬化癥的話，大家知道的可能就是比較的多了，這是因為患者的皮膚發(fā)生了局部的增厚或者是纖維化導致出現的一種全身的免疫性的疾病，下面給大家介紹一下硬皮病早期癥狀及治療。

平時生活中會出現各式各樣的皮膚疾病，而且皮膚上也會長一些凸起來的異物，不僅非常影響美觀，有些還會痛，就比如雞眼，很多人都想知道他的早期癥狀是什么樣的，所以我們今天就來了解一下雞眼的早期癥狀有哪些。

能夠導致足癬的發(fā)病條件是非常簡單的，因此也造就了足癬的高發(fā)病率，但是這并不是說明足癬這種疾病是沒有辦法預防的，其實只要做好正確的預防準備，就可以很大限度的減少足癬的發(fā)病，因此大家一定要知道足癬的預防措施。

相信很多人都知道，魚鱗病是具有一定的遺傳因素的，很多患者都害怕自身的魚鱗病遺傳到后代，為了避免魚鱗病的遺傳，能治療魚鱗病的方法大家都會想法去治療，那么魚鱗病怎么才能不遺傳？這是困擾了眾多魚鱗病患者的一個問題。

熱門醫(yī)生

特色醫(yī)院

更多>