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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么吃有利于減肥呢？
病情描述:
生活中的飲食應(yīng)該如何安排才是有利于減肥的呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    可以適當(dāng)?shù)某悦鏃l，在湯面中加入少量面條，多加一些絲狀的配菜，這樣既有面條的口感，又有足夠的飽腹感，還能攝取了更多膳食纖維，利于減肥。
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