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肥胖的人要少吃哪些水果？

女，24歲

病情描述:

我現(xiàn)在的體重特別大，但我平時(shí)又很愛(ài)吃水果，肥胖的人要少吃哪些水果？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

楊松主任醫(yī)師湖北省中山醫(yī)院

肥胖的人在選擇水果的時(shí)候，一定要控制好熱量的攝入椰子、牛油果、榴蓮等熱量較高，減肥人群要限量。在水果界，有3種水果的熱量比瘦肉還高，它們就是椰子、牛油果和榴蓮。

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