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腰椎強壯對腰椎有自然加強作用嗎
病情描述:
從年輕的時候老婆就害怕出去鍛煉，現(xiàn)在出現(xiàn)腰椎病鍛煉的次數(shù)也特別少，腰椎強壯對腰椎病有自然加強的作用嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院
    腰椎間盤突出的患者，平常的時候不但要保護自己的腰椎，還應該注意腰部的保暖，而且也要注意腰部的活動姿勢，還要多去鍛煉腰部的功能，因為腰肌強壯對腰椎的保護作用會自然加強的，這樣才可以避免腰椎病的復發(fā)。
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