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神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象在生活中出現(xiàn)的幾率比較高，但是如果沒有積極的調(diào)理也會危害到健康，其實在治療的過程中方法有很多可以選擇心理治療，藥物治療或者是物理治療，與此同時也需要改變生活環(huán)境，注意合理的休息，增加體育鍛煉。

神經(jīng)衰弱早期癥狀主要為：腦力不足、精神倦怠、緊張性疼痛、易煩惱、睡眠障礙、精神易興奮等。

白天老是犯困，可能是睡眠質(zhì)量差、藥物影響、神經(jīng)衰弱、頸椎病、甲狀腺功能減退等原因造成的。 1.睡眠質(zhì)量差：晚上經(jīng)常熬夜導致睡眠不足，入睡后不停做夢，即使晚上睡眠時間長，第二天也總是不精神、犯困、乏力。 2.藥物影響：有些人失眠后會自行服用鎮(zhèn)靜安眠的藥物，因服用劑量過大，常會在第二天白天出現(xiàn)犯困、無精神等表現(xiàn)。 3.神經(jīng)衰弱：屬于神經(jīng)癥的一種，由于長期存在的工作、生活壓力大，引起大腦活動長期處于緊張狀態(tài)，導致植物神經(jīng)紊亂，容易出現(xiàn)頭昏、犯困、失眠多夢、記憶力減退、注意力不集中、煩躁易怒等，并伴有食欲不振、尿頻等癥狀。 4.頸椎?。侯i椎病可以壓迫患者的血管及神經(jīng)，導致大腦出現(xiàn)供血不足，大腦出現(xiàn)缺血缺氧，因此會出現(xiàn)白天犯困、記憶力下降等癥狀。 5.甲狀腺功能減退：甲狀腺功能減退癥簡稱甲減，甲減是甲狀腺功能減退而導致的代謝緩慢的疾病，甲狀腺激素缺乏會影響到神經(jīng)和大腦，從而出現(xiàn)犯困癥狀。

神經(jīng)衰弱可通過心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理、物理治療等方式改善。神經(jīng)衰弱可能與長期精神壓力、睡眠障礙、腦力疲勞、情緒波動、環(huán)境刺激等因素有關。

對于比較嚴重的社交恐懼癥患者來說，通常需要服用藥物來緩解癥狀，比較常用的藥物有典型和非典型抗精神病藥，大多數(shù)人都會選擇前者，但是可能會有明顯的副作用。除此之外，還可以使用抗抑郁藥、吩噻嗪類藥，例如帕羅西汀、普萘洛爾等，都需要在醫(yī)生的指導下用藥。