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權(quán)威問(wèn)答

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心理強(qiáng)大的人是什么樣的呢？
病情描述:
我覺(jué)得自己的內(nèi)心有點(diǎn)脆弱了，心理強(qiáng)大的人是什么樣的呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    心理強(qiáng)大的人一般是情緒表達(dá)漸趨成熟獨(dú)立。凡事不再依賴父母或其他成人的支持與保護(hù)。有經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的信心。能夠選擇適合自己能力和興趣的職業(yè)，而且肯努力奮發(fā)。
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神經(jīng)衰弱可以自愈嗎
就神經(jīng)衰弱來(lái)說(shuō)，在現(xiàn)代社會(huì)高節(jié)奏之下，有很多患者出現(xiàn)了此癥，進(jìn)而讓很多患者就想治療，但是還擔(dān)心可能出現(xiàn)副作用，進(jìn)而有很多患者問(wèn)了，神經(jīng)衰弱是否可以自己好了，其實(shí)只要正確的認(rèn)識(shí)疾病，培養(yǎng)好的性格，相信會(huì)好起來(lái)的。
生脈飲的功效與作用
生脈飲的作用有很多，可以用于治療神經(jīng)衰弱，也可以改善貧血、心律不齊、低血壓的癥狀，還可以預(yù)防心跳過(guò)快以及中暑，所以喝生脈飲是有益于身心健康的，但是在喝生脈飲的時(shí)候要注意不能過(guò)量，每次不能超過(guò)20毫升。
胎盤(pán)治什么病最好
胎盤(pán)有很多的好處，可以益氣健脾、調(diào)理營(yíng)養(yǎng)不良、神經(jīng)衰弱、雀斑、面暗皮黑及一切內(nèi)分泌失調(diào)等方面的治療。也可以提高免疫力，可以用于治療腎氣不足，精血虧虛導(dǎo)致的陽(yáng)痿、遺精、腰酸頭暈，肺腎兩虛的咳喘和血?dú)獠蛔阒T癥。但是要注意不能自己胡亂吃，要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，以免誤食危害到身體的健康。
白天想睡晚上睡不著怎么回事
白天想睡晚上睡不著，可能是生物鐘紊亂、睡眠質(zhì)量差、植物神經(jīng)紊亂、神經(jīng)衰弱等原因引起的。 1.生物鐘紊亂：晚上熬夜，早晨不起，導(dǎo)致神魂顛倒及生物鐘紊亂，可出現(xiàn)白天犯困，晚上睡不著的情況。 2.睡眠質(zhì)量差：睡眠時(shí)間短或睡眠質(zhì)量差，大腦無(wú)法得到充分的休息，常有白天犯困、萎靡不振、晚上睡不著等表現(xiàn)。 3.植物神經(jīng)紊亂：精神壓力過(guò)大、精神受到刺激、抽煙喝酒、內(nèi)分泌紊亂、患焦慮癥、抑郁癥等，都可導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，患者有晚上難以入睡，白天因睡眠不足發(fā)困、打哈欠等表現(xiàn)。 4.神經(jīng)衰弱：精神容易興奮、大腦易疲勞、常有情緒異常表現(xiàn)。患者晚上失眠、睡不著、白天頭腦昏昏沉沉、不清醒總想睡覺(jué)。
有什么好的辦法治療神經(jīng)衰弱
神經(jīng)衰弱可通過(guò)心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理、物理治療等方式改善。神經(jīng)衰弱可能與長(zhǎng)期精神壓力、睡眠障礙、腦力疲勞、情緒波動(dòng)、環(huán)境刺激等因素有關(guān)。