社交恐懼癥是怎么回事

發(fā)布時間：2018-08-3062623次播放

視頻內(nèi)容：

社交恐懼癥其實就是害怕去人多的地方，不愿跟陌生人打交道，甚至連熟人都盡量避免見面。嚴(yán)重的社交恐懼癥患者，不愿意跟任何人接觸，屬于嚴(yán)重心理問題，也是內(nèi)心不自信的表現(xiàn)，跟焦慮、抑郁也有關(guān)系。

其實輕微的患者知道這樣的過激反應(yīng)不合理，但依舊難以控制，癥狀會反復(fù)出現(xiàn)。恐懼發(fā)作時，常伴有明顯的焦慮和神經(jīng)異常?；颊哂袝r會刻意回避令自己恐懼的事物或環(huán)境，或帶著恐懼的心情來忍受，可影響正?；顒?。有的社交恐懼癥患者自尊心很高，或是對自己的外貌及能力缺少信心?；颊吆ε略趧e人面前說話，嚴(yán)重的患者甚至?xí)L時間把自己關(guān)在家里，難以正常求學(xué)或工作。

出現(xiàn)社交恐懼癥，要及時找心理咨詢師治療。社交恐懼癥的治療，一般通過給患者加以遞增的社交環(huán)境，而提高對恐懼的耐受力，患者要正確認(rèn)識人和人交往的正常程序。

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社交恐懼癥的表現(xiàn)主要是對社交場合的恐懼，所以患社交恐懼癥的患者不敢面對社交場合，不敢在人多的地方進(jìn)行演講，害怕被別人關(guān)注，就會回避社交。在與人交往的時候，目光也不敢和別人對視，一旦被別人注意，他就會覺得自己會臉紅、手抖、也不敢抬頭。那么患有社交恐懼癥的患者，可以自己評測一下。第一，害怕被人注視。第二，別人看自己時會臉紅，會不由自主發(fā)抖。第三，不敢與人對視。第四，不敢在公共場合大聲講話。第五，不能在別人的注視下做事。第六，聚會及一些社交活動會讓自己感到害怕。第七，常會回避不認(rèn)識的人進(jìn)行交流。第八，回避任何以自己為中心的事

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社交恐懼癥是什么

社交恐懼癥是在社交場合和人際接觸時過分擔(dān)心、緊張，并伴有自主神經(jīng)的癥狀以及回避的行為。社交恐懼癥常發(fā)病于青少年和成年早期，男女發(fā)病幾率相差不大。臨床上表現(xiàn)為對社交場合和人際接觸的過分擔(dān)心、緊張，并伴有自主神經(jīng)的癥狀以及回避的行為，一旦發(fā)現(xiàn)被人注視，會不自主臉紅、不自然、不敢與人對視、不敢有目光接觸。社交恐懼癥往往帶有回避的行為，不敢去社交場合，嚴(yán)重者會出現(xiàn)社會隔離。社交恐懼癥與患者自卑心理有關(guān)。

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什么是社交恐懼癥

社交恐懼癥是對社交場合和人際接觸的過分擔(dān)心、緊張，并伴有自主神經(jīng)的癥狀以及回避行為，一旦發(fā)現(xiàn)被人注視，患者會不自主的臉紅、不自然、不敢與人對視、不敢有目光的接觸。所以，社交恐懼癥往往帶有一些回避的行為，不敢去社交的場合，嚴(yán)重者會出現(xiàn)社會的隔離。還記得以前治療過一個病人，來診視的時候戴著一個黑色的帽子、黑色的眼眶，捂著一個黑色的口罩。進(jìn)來以后問他問題，回答的聲音非常小，不敢有目光的接觸。問他戴口罩的原因的時候，他說臉上有痘痘，怕別人看見，聽他母親說還擔(dān)心自己比較胖，不敢出門見人。經(jīng)過治療以后，這個女孩可以摘下帽子、摘下口罩，發(fā)現(xiàn)臉上并沒有什么痘痘。所以，這種恐懼癥常常與患者自卑的心理有關(guān)系，但是社交恐懼癥是可以治療的。社交恐懼癥常發(fā)病于青少年和成年早期，一般男女發(fā)病的幾率相差不大。

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上學(xué)恐懼癥會出現(xiàn)心跳、心慌，很難受、有一種要死了的感覺，沒辦法在教室，但是孩子回到家里，沒有任何癥狀。引起上學(xué)恐懼癥，往往有很多原因，不僅僅是恐懼本身。如果孩子做心理測查、精神檢查，可能會發(fā)現(xiàn)他其實一直有抑郁的問題，這種抑郁情緒，導(dǎo)致孩子沒辦法去上學(xué)。一部分孩子是因為在學(xué)校里遇到欺凌事件，或者家庭出現(xiàn)了變故，因為父母的關(guān)系、家庭環(huán)境的不穩(wěn)定，導(dǎo)致孩子情緒方面出現(xiàn)問題，對未來失去希望，所以孩子不愿意去上學(xué)。部分孩子可能是因為軀體問題，無法上學(xué)。部分孩子，和其他孩子有情感方面的糾葛，導(dǎo)致他上學(xué)恐懼。所以根據(jù)不同的原因，需要采取不同的治療措施來幫助他們克服上學(xué)恐懼。比如抑郁的孩子，要接受抗抑郁治療。由于欺凌導(dǎo)致的問題，可能需要家長和學(xué)校溝通，幫助孩子應(yīng)對校園欺凌，孩子如果有軀體癥狀，則需要得到一些有效治療。

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2019-06-27

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社交恐懼癥吃什么藥物

社交恐懼癥吃抗焦慮藥物，抗抑郁劑，降低身體應(yīng)激反應(yīng)的藥物?？挂钟羲幇ㄉ崆?、艾司西酞普蘭等，抗焦慮藥物包括丁螺環(huán)酮等?；颊哂熊|體癥狀，還可以使用降低身體應(yīng)激反應(yīng)的藥物，比如β受體阻斷劑，包括普萘洛爾等藥物，可以降低心率，讓患者焦慮緊張的感覺減輕。社會恐懼癥患者最難以克服的是心理、以及身體反應(yīng)，擔(dān)心別人會看到自己的緊張，會笑話。所以社會焦慮癥患者，可以使用抗焦慮藥物，也可以使用抗抑郁劑。小劑量的抗抑郁劑有很好的抗焦慮作用。

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很多孩子都會患有開學(xué)恐懼癥。這種恐懼，可以認(rèn)為是一種焦慮情緒。這些孩子往往在禮拜一上學(xué)的時候，表現(xiàn)為很煩躁、不愿意上學(xué)。再小一點的小孩，可能就會表現(xiàn)出軀體的癥狀，比如肚子疼、惡心、頭痛，然后找各種各樣的理由不想去上學(xué)。尤其在幼兒園的孩子，癥狀可能更明顯。一些家長朋友，這時候可能需要更耐心地去對待孩子的焦慮、恐懼癥狀，給孩子更多的時間，更溫和地去安慰他們，這樣才能幫助孩子克服焦慮恐懼。家長要理解，這種焦慮、恐懼其實是一種正常的現(xiàn)象，父母要幫助孩子真正克服開學(xué)的恐懼。

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上學(xué)恐懼癥要進(jìn)行心理治療，根據(jù)不同原因采取相應(yīng)方法進(jìn)行治療。上學(xué)恐懼癥有很多原因，有的孩子上學(xué)恐懼，是因為抑郁的問題，有的孩子是因為校園欺凌的問題，有的孩子是在學(xué)校有情感糾葛的問題，有的孩子是因為家庭環(huán)境不穩(wěn)定，父母的關(guān)系緊張，導(dǎo)致情緒問題，有的孩子是軀體癥狀的問題。對于有上學(xué)恐懼癥的孩子，需要有針對性的交流，不應(yīng)該直接采取藥物治療，或者強(qiáng)制的措施逼孩子上學(xué)。

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