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減肥晚上可以吃什么？
病情描述:
已經(jīng)堅(jiān)持減肥好久了，最近有點(diǎn)效果，減肥晚上可以吃什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    減肥晚上不能不吃東西，可以參考下：清蒸活鯉肉肉絲炒茄絲肉絲50克 茄絲100克拌菠菜100克，金銀卷25 克，綠豆粥25克 全天用油不超過25克，全天用鹽不超過6克 。
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