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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么補(bǔ)鈣效果好呢
病情描述:
聽說補(bǔ)鈣可以緩解骨質(zhì)疏松癥，聽說歲數(shù)大的人容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥，可以吃什么補(bǔ)鈣防骨質(zhì)疏松癥呢
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院
    補(bǔ)鈣是預(yù)防骨質(zhì)疏松的關(guān)鍵，正常人體每日需補(bǔ)鈣800mg，青春期青少年及絕經(jīng)期女性每日補(bǔ)鈣1000-1200mg。每100克牛奶含鈣120mg，且牛奶中的鈣磷比例適當(dāng)，易于吸收。以100克計(jì)算，清燜沙丁魚含鈣220mg，帶皮蝦干含鈣200mg，帶骨鮭魚罐頭含鈣2500mg，水豆腐含鈣145mg，凍豆腐含鈣590mg，干紫菜含鈣290mg。
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糖尿病足如何治療效果好呢?人生病了，到醫(yī)院去看醫(yī)生就是為了將病治好，不管是什么病，通常治療方法都不會是唯一的，患者不管醫(yī)生用什么方法，唯一希望的就是盡快將病治好，下面讓我們一起來了解一下糖尿病足如何治療效果好。