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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么養(yǎng)肝護(hù)肝？
病情描述:
之前因?yàn)楣ぷ髟?，總是要喝酒，去體檢的時(shí)候肝就不是很好，要怎么養(yǎng)肝護(hù)肝？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    養(yǎng)肝護(hù)肝要注意子晚上子2小時(shí)前必須得睡覺，因?yàn)樽右骨?小時(shí)，是肝臟排毒最佳時(shí)期，此時(shí)入眠，有助于減輕它的負(fù)擔(dān)；若處于興奮狀態(tài)，則易使它帶負(fù)荷加重，因此有言久熬夜，必傷肝。
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