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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
感覺生活不快樂怎么辦呢
病情描述:
一直覺得生活不是很快樂，也無法從工作中獲得成就感，感覺生活不快樂怎么辦呢
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    感覺生活不快樂的時(shí)候要尋找生活興趣點(diǎn)。不論你多忙，都要留出點(diǎn)時(shí)間做點(diǎn)自己感興趣的事情?？梢允且粋€(gè)業(yè)余愛好，也可以是一項(xiàng)技能，總之在你感興趣的事情上，你可以達(dá)到注意力的轉(zhuǎn)移，體驗(yàn)到成就感。
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什么叫焦慮癥
焦慮是一個(gè)十分抽象的感情，而出現(xiàn)了焦慮癥的患者，我們可以通過他們的表現(xiàn)來對這類疾病進(jìn)行了解。一般焦慮癥患者會(huì)出現(xiàn)憂慮、惶恐以及神經(jīng)過度緊張的情況，這會(huì)使得患者十分焦慮，難以進(jìn)行正常的生活。
心煩焦慮的具體原因是什么呢
之所以會(huì)出現(xiàn)心煩焦慮的現(xiàn)象，很可能是本身的性格因素所致。也有可能是某些心理性的因素引起，如果長期服用治療高血壓等疾病的藥物，出現(xiàn)心煩焦慮的可能性也會(huì)增加。
怎樣治療焦慮癥
焦慮癥患者可以進(jìn)行心理治療，還可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用苯二氮卓類藥物、抗抑郁藥物等進(jìn)行治療，經(jīng)顱磁刺激治療也有一定的效果；平時(shí)還要堅(jiān)持體育鍛煉、適度哭笑、聽一聽輕音樂等，對于病情緩解也有幫助。
抑郁失眠焦慮癥的癥狀
抑郁失眠焦慮癥的癥狀主要有情緒低落、入睡困難、過度擔(dān)憂、軀體不適、注意力下降等。抑郁失眠焦慮癥是抑郁癥、失眠癥、焦慮癥三種疾病的綜合表現(xiàn)，可能與遺傳因素、心理壓力、腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)失衡、慢性疾病、藥物副作用等因素有關(guān)。1、情...
焦慮癥看什么科
焦慮癥患者通常建議就診于精神心理科或心理科，也可根據(jù)癥狀選擇神經(jīng)內(nèi)科、心身醫(yī)學(xué)科。焦慮癥可能與遺傳因素、長期壓力、甲狀腺功能異常、心血管疾病或藥物副作用等因素有關(guān)。