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完美主義的人有什么特點(diǎn)
病情描述:
聽別人說新上司是一個(gè)完美主義的人,完美主義的人都有什么特點(diǎn)呢
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    完美主義的人都十分嚴(yán)苛。辛苦工作,注意細(xì)節(jié),做事務(wù)求盡善盡美;認(rèn)為自己在智力上和道德上高于別人;要求規(guī)矩、缺乏彈性,容易陷入定勢思維;行事謹(jǐn)慎,力圖成功,不能寬容自己與他人的失誤;非常在意生活中重要人物的評價(jià)和期待。
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