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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
為什么心情悲傷時(shí)要聽(tīng)悲傷音樂(lè)?
病情描述:
我朋友這幾天失戀了,而且她覺(jué)得自己心情很悲傷,心理醫(yī)生建議他聽(tīng)一些悲傷的音樂(lè),為什么心情悲傷時(shí)要聽(tīng)悲傷的音樂(lè)?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    這主要是因?yàn)椋弘m然情緒可以傳染和傳遞,但是人們的情緒更需要理解并產(chǎn)生共鳴,相當(dāng)于你懂我此刻的心情,而不是企圖終止我的情感流露并試圖改變我。
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考試緊張心跳快吃什么藥
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克服考試焦慮感要進(jìn)行一定自信訓(xùn)練,與此同時(shí),可采取放松訓(xùn)練法,以便讓全身肌肉得到舒緩放松。若情況極為嚴(yán)重,還可酌情小劑量服用抗焦慮等藥物針對(duì)性治療。