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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如何鼓勵(lì)流動(dòng)兒童的自信心
病情描述:
我和老公經(jīng)常調(diào)換工作，孩子也是經(jīng)常轉(zhuǎn)學(xué)，現(xiàn)在她很不自信，如何讓她重新恢復(fù)自信？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    父母在孩子心智發(fā)展過程中起到關(guān)鍵性作用，流動(dòng)兒童由于其遷居的特殊性，所以無論在生活方面還是學(xué)習(xí)方面都與本地學(xué)生有所差異。為了防止流動(dòng)兒童自卑、缺乏自信，在評價(jià)中我們多采用激勵(lì)的方法，注意發(fā)揚(yáng)流動(dòng)兒童的優(yōu)點(diǎn)，培養(yǎng)他們的自信心，使流動(dòng)兒童感覺到被重視，促進(jìn)其健康成長。
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婚前焦慮是怎么回事呢
婚前焦慮可能是因?yàn)榭謶中睦硭斐?，也可能是因?yàn)槟娣葱睦硭斐桑蟛糠值那闆r下都是因?yàn)榕时刃睦硭?，所以在出現(xiàn)時(shí)也應(yīng)該引起重視。
焦慮癥會(huì)隨著時(shí)間自愈嗎
輕度焦慮癥通過自我調(diào)理情緒等方法的確可能會(huì)隨著時(shí)間治愈，但如果是中度或重度焦慮癥，基本無自愈的可能性，需接受治療才可能逐漸好轉(zhuǎn)。比較常見的治療方法就是藥物療法，比如應(yīng)用抗抑郁藥物以及抗焦慮藥物等。
焦慮癥如何治療及預(yù)后
目前治療焦慮癥的方法有很多，比如行為療法以及心理動(dòng)力學(xué)療法的患者，可根據(jù)自身的情況來選擇治療方案。而在病情有所緩解以后，依舊需要遵照醫(yī)囑定期服用藥物，同時(shí)還要學(xué)會(huì)調(diào)整好自我情緒。
怎樣治療焦慮癥
焦慮癥患者可以進(jìn)行心理治療，還可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用苯二氮卓類藥物、抗抑郁藥物等進(jìn)行治療，經(jīng)顱磁刺激治療也有一定的效果；平時(shí)還要堅(jiān)持體育鍛煉、適度哭笑、聽一聽輕音樂等，對于病情緩解也有幫助。
怎么走出焦慮癥
焦慮癥可通過心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、社會(huì)支持、自我管理等方式改善。焦慮癥可能與遺傳因素、長期壓力、腦內(nèi)化學(xué)物質(zhì)失衡、創(chuàng)傷經(jīng)歷、慢性疾病等因素有關(guān)。