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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
三點支撐法練習(xí)是怎么做的？
病情描述:
叔叔做了腰椎手術(shù)后，醫(yī)生讓他在一個月后做三點支撐法的練習(xí)，怎么做三點支撐法練習(xí)呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院
    腰突患者應(yīng)該現(xiàn)做五點支撐法練習(xí)，然后過度到三點支撐法練習(xí)。可以仰臥屈膝，雙臂置于胸前，吸氣，頭及雙足撐起全身，使全身離床，呈弓形，呼氣，還原。
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