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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
表白被拒要怎么面對?
病情描述:
我朋友在表白日這一天,向喜歡的人表白被拒絕了,她現在很消沉,要怎么辦?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院
    要讓他明白拒絕是一個人的權利,并不是她自己本身存在著什么問題。愛情畢竟是雙向選擇,你有權表達愛,對方自然也同樣有權拒絕。
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擺脫焦慮癥可通過心理治療、藥物治療、生活方式調整、社會支持、放松訓練等方式干預。焦慮癥通常由遺傳因素、長期壓力、腦內化學物質失衡、創(chuàng)傷經歷、慢性疾病等原因引起。
焦慮癥吃什么藥
焦慮癥患者可遵醫(yī)囑使用鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片、草酸艾司西酞普蘭片、勞拉西泮片、阿普唑侖片等藥物。焦慮癥可能與遺傳因素、長期壓力、腦內神經遞質失衡等因素有關,通常表現為過度擔憂、心悸、出汗等癥狀。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥,避免自行調整劑量。
孕婦焦慮對胎兒的影響
孕婦焦慮可能對胎兒產生不良影響,包括早產、低出生體重、胎兒神經發(fā)育異常等。孕期焦慮主要與激素水平波動、心理壓力、睡眠障礙等因素有關,可通過心理疏導、適度運動、調整飲食等方式緩解。
考試心里緊張吃什么藥
考試心里緊張時可選擇服用抗焦慮類藥物治療,如果伴隨有失眠等癥狀,加服小劑量安定類藥品。但西藥副作用較大,考生可以在醫(yī)生指導下服用中藥調理,一般可用安神補腦為主要功效的方劑。
考前焦慮睡不著怎么辦
考前焦慮睡不著時可以適當做一些有氧運動,比如到室外慢跑或做擴胸運動等。而且可以進食有助于睡眠的純牛奶、堅果及類似食物。另外,考生自己要盡可能樹立自信心,不要過度懷疑自我,要有必勝的信念。