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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
對(duì)什么事都提不起興趣怎么辦?
病情描述:
我最近上班精神不是很好,而且對(duì)什么事也提不起興趣,對(duì)什么事都提不起興趣,應(yīng)該怎么辦?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    如果對(duì)什么事都提不起興趣的話,一定要選擇接觸新事物,不斷更新自己的思想。嘗試挑戰(zhàn)一些自己沒(méi)有做過(guò)的有意義的事,因?yàn)樘魬?zhàn)能夠帶來(lái)新鮮的刺激,并且有助于幫助我們更好的認(rèn)識(shí)自己更加自信。
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