亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網

權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
為什么別人面對壓力不會崩潰呢?
病情描述:
我最近壓力特別大要崩潰了,但我身邊有很多人都和我面臨同樣的壓力,他們卻像沒事一樣,為什么會這樣?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院
    這是不同的心態(tài)造成的。因為有些人把問題看大了,而有些則把問題縮小了。問題本身是沒有彈性伸縮的,完全在于個人的調適。積極樂觀有條不紊的做事距離自己的目標和夢想就會越來越近。
相關文章
長期焦慮會得什么病
較長一段時間的焦慮情緒如果沒有得到緩解,很有可能就會導致各種疾病的出現,比如會出現失眠癥,心臟疾病增加,精神疾病的出現,而且還可能會不知不覺形成癌癥。
焦慮癥恢復期一般多久
焦慮癥恢復期一般需要3-6個月,具體時間與病情嚴重程度、個體差異、治療方式等因素有關。焦慮癥恢復期受多種因素影響,輕度患者通過規(guī)范治療可能在3個月內癥狀明顯緩解,表現為情緒穩(wěn)定、軀體不適減輕。中度患者需結合藥物治療與心理...
焦慮癥怎么心理疏導
焦慮癥可通過認知行為療法、正念減壓訓練、情緒日記記錄、漸進式肌肉放松、社交支持系統等方式進行心理疏導。焦慮癥通常由遺傳易感性、長期壓力刺激、神經遞質失衡、創(chuàng)傷性事件、慢性疾病等因素引起。
高考孩子焦慮癥怎么辦
高考孩子在備考期間,如果患上焦慮癥,可以通過目標轉移法、心理暗示法、情緒宣泄法等方法緩解焦慮癥狀,改善不良的情緒,積極的進行情緒調節(jié),焦慮癥的癥狀可以逐漸的消失,不會影響到正常高考。
考試時心慌緊張怎么辦
考生考試時偶爾出現心慌緊張等情緒,可以通過自行調節(jié),進行深呼吸、自我心理安慰、心理暗示,緩解不良情緒。對于心理調節(jié)不明顯者這可以服用谷維康,安定等輕度抗抑郁、焦慮類藥物改善。