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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
心理咨詢能治愈我的心理疾病嗎？
病情描述:
我心情很不好，朋友說我可能有心理疾病，推薦我去做心理咨詢，心理咨詢能治愈我的病嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王明軒 副主任醫(yī)師 北京友誼醫(yī)院
    心理咨詢是否有效關(guān)鍵還是要看患者自身。心理咨詢師只能起到分析、引導(dǎo)、啟發(fā)、支持，促進(jìn)來訪者改變和人格的成長的作用。最終起作用的還是來訪者本人主觀能動(dòng)意志和改變成長的努力。
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對(duì)于酒精依賴癥來講，可以通過戒酒的方式來進(jìn)行有效的緩解癥狀，那么在初期的時(shí)候可以通過替代性的治療或者是一些從量上減少的方式來進(jìn)行戒酒，其次也可以通過藥物治療或者是非藥物治療進(jìn)行有效地緩解酒精依賴癥。
焦慮發(fā)作時(shí)該怎么自救呢
當(dāng)人發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)焦慮情緒以后，一定要采取相應(yīng)的方法自救，比較常用的辦法，主要有行為暴露法以及呼吸療法等，還可以考慮嘗試紙袋呼吸法。但建議采用這些方法時(shí)，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)和陪伴下進(jìn)行。
焦慮癥如何治療及預(yù)后
目前治療焦慮癥的方法有很多，比如行為療法以及心理動(dòng)力學(xué)療法的患者，可根據(jù)自身的情況來選擇治療方案。而在病情有所緩解以后，依舊需要遵照醫(yī)囑定期服用藥物，同時(shí)還要學(xué)會(huì)調(diào)整好自我情緒。
焦慮癥癥狀有哪些是真病嗎
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心煩焦慮癥可通過心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理、物理治療等方式治療。心煩焦慮癥通常由心理壓力、遺傳因素、腦內(nèi)化學(xué)物質(zhì)失衡、慢性疾病、環(huán)境刺激等原因引起。