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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎樣吃飯才能夠阻止血糖升高？
病情描述:
我是一個特別喜歡吃米飯的人，在吃完米飯之后血糖升得總是特別快，要怎么辦才好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    在吃飯時，盡量可以選擇搭配一些其他的菜式。高碳水化合物食物不宜單獨(dú)食用，應(yīng)搭配一些肉類和蔬菜一起食用，以降低進(jìn)餐后血糖水平，換言之，正餐食物盡量多樣化。
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