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為什么吃小油菜能穩(wěn)定血壓？

女，34歲

病情描述:

我的身體不怎么太好，血壓也不穩(wěn)定，經(jīng)常會(huì)有些升高，為什么吃小油菜能穩(wěn)定血壓？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

小油菜中含有很豐富的礦物質(zhì)，它的鈣、鉀、鎂含量都很豐富，這些物質(zhì)不僅可以提高人體的免疫力，同時(shí)還具有降血壓的作用，所以在患上高血壓疾病之后，最好是經(jīng)常吃小油菜來(lái)幫助穩(wěn)定血壓。

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