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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
胖頭魚這種魚有哪些營養(yǎng)呢？
病情描述:
今天家人買了一些胖頭魚，吃胖頭魚能夠補充哪些營養(yǎng)呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    胖頭魚是營養(yǎng)很高的魚類之一。胖頭魚的魚頭中含有豐富的蛋白質和鈣磷鉀等無機鹽,它的維生素C和硒的含量也尤為豐富,魚頭中還有被譽為腦黃金的多不飽和脂肪酸DHA,對健腦排醇有很好的作用。
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