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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
肩頸肌肉緊張?jiān)趺淳徑猓?
病情描述:
我感覺(jué)自己肩頸上面的肌肉特別緊張，就是那種繃得緊緊的感覺(jué)，該怎么緩解一下這種情況？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
    我們可以采取蛙泳治療的方法，因?yàn)橥苡拘枰ь^換氣，對(duì)放松、緩解肌肉緊張有很好的效果，從生活習(xí)慣來(lái)講，需要注意枕頭高度，以一側(cè)肩寬為宜，使頸、肩部肌肉在睡眠時(shí)得到有效緩解。
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糖尿病足是糖尿病的并發(fā)癥，如果血糖控制不好，導(dǎo)致神經(jīng)病變、代謝紊亂、微血管出現(xiàn)病變、血管出現(xiàn)損傷和閉塞的時(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致糖尿病足疾病出現(xiàn)；此時(shí)患者會(huì)有肢體麻木、疼痛、皮膚顏色改變、傷口不愈合等癥狀。
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糖尿病足患者吃什么食物好呢
糖尿病足患者吃什么食物好呢?糖尿病足的出現(xiàn)不僅需要通過(guò)治療來(lái)控制，還需要了解正確的飲食原則，這樣飲食和治療相結(jié)合，才能夠有更加好的治療效果出現(xiàn)，所以希望患者們對(duì)于怎樣飲食有所了解，那么糖尿病足患者吃什么食物好呢?