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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
人體維生素C主要來源哪里？
病情描述:
檢測到寶寶缺生素C，請問人體維生素C主要來源哪里？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    由于我國居民的水果消費(fèi)量不高，其中富含維生素C的水果也不多，因此膳食中的維生素C也主要來源于蔬菜。因此，在膳食中攝入充足的蔬菜對保證維生素的供應(yīng)十分重要。
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