權(quán)威問(wèn)答
前列腺增生患者需注意控制飲水量、避免久坐及遵醫(yī)囑用藥。
前列腺增生可能與年齡增長(zhǎng)、雄激素水平異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿困難等癥狀。日常應(yīng)減少咖啡因和酒精攝入，避免加重排尿負(fù)擔(dān)。夜間睡前2小時(shí)限制飲水有助于減少起夜次數(shù)。長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿可能壓迫前列腺，建議每1小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物改善癥狀，但不可自行調(diào)整劑量。若出現(xiàn)急性尿潴留或血尿需立即就醫(yī)。
飲食宜清淡，適量補(bǔ)充南瓜籽、西紅柿等富含鋅元素的食物，適度快走或游泳有助于改善盆腔血液循環(huán)。
