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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么能緩解身體僵硬?
病情描述:
我偶爾會(huì)身體僵硬,感覺(jué)挺難受的,要怎么才能緩解身體僵硬的嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 濟(jì)寧市中醫(yī)院
    身體僵硬對(duì)身體健康是有影響的,建議老人通過(guò)幾種方法改善身體僵硬。早睡早起。睡得太晚或睡眠不足,會(huì)使身體得不到充分休息。老人應(yīng)該注意規(guī)律作息,通過(guò)一整夜的高質(zhì)量睡眠,恢復(fù)能力和精力。
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周圍神經(jīng)病變的癥狀相對(duì)來(lái)說(shuō)還是比較多的,主要的癥狀一般會(huì)出現(xiàn)感覺(jué)障礙、運(yùn)動(dòng)方面也會(huì)出現(xiàn)損傷以及自主神經(jīng)功能受損等多種方面。感覺(jué)的障礙主要表現(xiàn)為感覺(jué)異常、感覺(jué)缺失、疼痛等,運(yùn)動(dòng)的功能障礙主要變現(xiàn)在肌肉方面的癥狀,而致神經(jīng)受損,經(jīng)常表現(xiàn)為無(wú)汗、豎毛障礙,也可能出現(xiàn)直立性低血壓,嚴(yán)重的患者還出現(xiàn)無(wú)淚、唾液分泌障礙。影響生殖系統(tǒng),還出現(xiàn)陽(yáng)痿及膀胱、直腸功能障礙等臨床表現(xiàn)。
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