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多吃南瓜有什么好處？
病情描述:
南瓜我很愛吃，并且夏天還喜歡做一些南瓜綠豆湯，但多吃南瓜有哪些好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 濟(jì)寧市中醫(yī)院
    南瓜有豐富的營養(yǎng)元素，而且還有維生素。另外，南瓜中還有豐富的果膠，這種果膠的吸附性很強(qiáng)，可以幫忙把身體里面的有害物，比如重金屬等排出體外。這種果膠還能保護(hù)胃黏膜，不讓它受到粗糙食物的刺激，所以我也會(huì)建議胃病患者吃一些南瓜養(yǎng)胃。
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