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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
維生素B族有什么功效？
病情描述:
今天在藥店看到貨架上有很多品種的維生素B族，維生素B族有什么功效呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    B族維生素是食物釋放能量的關(guān)鍵，也是所有人體組織必不可少的營養(yǎng)素，它們有許多共同特性，如全是水溶性維生素，幾乎不能在體內(nèi)貯存，必須每天補充；全是輔酶，參與體內(nèi)糖類、蛋白質(zhì)、脂肪的代謝，因此被列為一個“族”。而每一種維生素B都各有特性，也各自發(fā)揮著重要的生理作用。
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