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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃山楂能夠幫助減肥嗎？
病情描述:
這兩年我身體逐漸的發(fā)胖了，想吃一些可以減肥的食物，吃山楂能夠幫助減肥嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    在減肥的時(shí)候需要多吃一些，含膳食纖維豐富的食物，山楂中不僅膳食纖維含量特別豐富，并且還含有豐富的果膠物質(zhì)，能夠幫助刺激腸道蠕動(dòng)，并且還可以消除脂肪，所以吃山楂對(duì)減肥會(huì)有一定的功效。
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