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老年人在鍛煉時(shí)應(yīng)注意什么？
病情描述:
老年人也需要經(jīng)常鍛煉身體，想知道在鍛煉時(shí)應(yīng)注意些什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范存剛 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    老年人在鍛煉身體的時(shí)候注意一定不要過度活動(dòng)頸部，特別是伴有頭暈和記憶力下降的動(dòng)脈硬化患者應(yīng)嚴(yán)禁過度活動(dòng)頸部，平時(shí)也不要猛回頭和扭頭，以避免和減少由于頸部動(dòng)脈硬化造成的 “缺血性腦中風(fēng)”。
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