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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么飲食能改善水桶腰
病情描述:
都睡人到中年就發(fā)胖，我就是這樣，可以通過飲食來改善水桶腰嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    要想減肥瘦腰，單純的靠鍛煉是不行的，還要從飲食上進行調(diào)理。平時多吃薏米和燕麥對改善水桶腰效果顯著，薏米能健脾祛濕，燕麥能排毒降膽固醇，二者結(jié)合一定可以遠(yuǎn)離水桶腰。
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