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為什么豆制品可以減肥？

女，22歲

病情描述:

我同事說吃豆制品可以減肥，為什么豆制品可以減肥？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院

豆制品可以減肥，是因為營養(yǎng)豐富的豆制品所含的石酸成分可以增加大腸的蠕動，促進排尿及減少便秘，從而清除下身脂肪。

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