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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如何改善肌肉松弛呢？
病情描述:
我身上的肉都是比較松弛的，我要怎么做可以改善我的肌肉松弛現(xiàn)象？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    改善肌肉松弛，可以多吃一些優(yōu)質的蛋白這樣有助于肌肉緊，同時還需要多注意鍛煉身體，適當?shù)倪M行一些散步和快走，這樣不僅可以幫助肌膚松弛，同時也能夠達到減肥的效果。
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