恐怖癥患者的癥狀主要表現(xiàn)為早期恐懼情緒、進(jìn)展期回避行為、終末期軀體反應(yīng),嚴(yán)重程度從輕到重發(fā)展。
面對特定對象或情境時產(chǎn)生強烈恐懼感,通常伴隨心跳加速、出汗等自主神經(jīng)癥狀,恐懼程度與實際危險不相稱。
在接觸恐懼源前就出現(xiàn)持續(xù)擔(dān)憂,可能提前數(shù)小時或數(shù)天開始焦慮,導(dǎo)致注意力難以集中、睡眠障礙等表現(xiàn)。
主動回避可能接觸恐懼源的場合,如社交恐怖癥回避聚會,場所恐怖癥回避空曠區(qū)域,嚴(yán)重影響正常生活和工作。
急性發(fā)作時可能出現(xiàn)胸悶、顫抖、窒息感等軀體癥狀,嚴(yán)重時達(dá)到驚恐發(fā)作程度,患者常誤認(rèn)為是心臟病發(fā)作。
恐怖癥患者應(yīng)避免過度依賴回避行為,可通過漸進(jìn)式暴露訓(xùn)練配合呼吸放松技巧改善癥狀,必要時需尋求專業(yè)心理治療。