厭食癥早期癥狀主要有食欲減退、體重下降、對食物產(chǎn)生抵觸心理、過度關(guān)注體型、月經(jīng)紊亂等。厭食癥是一種以刻意限制飲食、過度追求消瘦為特征的心理生理障礙，早期識別癥狀有助于及時干預(yù)。

1、食欲減退

患者早期可能出現(xiàn)明顯的食欲下降，對以往喜愛的食物興趣減弱，進食量顯著減少。部分人可能伴有餐后腹脹、早飽感等胃腸不適癥狀。這種情況若持續(xù)存在，可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良和電解質(zhì)紊亂。

2、體重下降

在無明顯疾病或其他原因的情況下，體重在短期內(nèi)下降超過正常體重的15%需警惕?；颊呖赡茴l繁稱重，對輕微體重波動表現(xiàn)出過度焦慮。體重下降常伴隨皮下脂肪減少、肌肉萎縮等體征。

3、抵觸心理

對食物產(chǎn)生異?？謶中睦?，將特定食物歸類為"危險食品"，如高熱量、高脂肪類食物。部分患者可能采取切碎食物、拖延進食時間等行為，嚴重者會出現(xiàn)進食后催吐等補償行為。

4、關(guān)注體型

過度關(guān)注自身體型和體重，頻繁照鏡子檢查局部脂肪，對他人評價身材的言論異常敏感?？赡馨殡S對身體形象的扭曲認知，即使體重偏低仍堅持認為自己肥胖。

5、月經(jīng)紊亂

女性患者可能出現(xiàn)月經(jīng)周期延長、經(jīng)量減少甚至閉經(jīng)等內(nèi)分泌紊亂表現(xiàn)。這與體重下降導(dǎo)致的雌激素水平降低有關(guān)，長期閉經(jīng)可能增加骨質(zhì)疏松風(fēng)險。

對于出現(xiàn)上述癥狀的人群，建議家屬注意觀察其飲食行為和情緒變化，避免過度強調(diào)體重數(shù)字?？晒膭钜?guī)律三餐、選擇營養(yǎng)密度高的食物如雞蛋、魚肉、堅果等，逐步恢復(fù)健康飲食模式。同時應(yīng)盡早陪同至精神心理科或臨床營養(yǎng)科就診，通過專業(yè)評估制定個性化治療方案，避免病情發(fā)展為嚴重營養(yǎng)不良或器官功能損害。日常可記錄飲食日記幫助醫(yī)生判斷病情，但需避免將注意力過度集中在食物熱量計算上。