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心理疾病可能由遺傳因素、社會壓力、腦部化學(xué)物質(zhì)失衡、重大創(chuàng)傷事件等原因引起，可通過心理治療、藥物治療、社會支持、生活方式調(diào)整等方式干預(yù)。

1、遺傳因素

家族中有心理疾病史可能增加患病概率，建議通過基因檢測評估風險，早期干預(yù)可采取認知行為療法，藥物可選舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等抗抑郁劑。

2、社會壓力

長期工作壓力或人際關(guān)系沖突可能導(dǎo)致焦慮抑郁，需建立健康社交邊界，推薦正念減壓訓(xùn)練，必要時使用丁螺環(huán)酮、勞拉西泮等抗焦慮藥物。

3、神經(jīng)遞質(zhì)異常

多巴胺或5-羥色胺系統(tǒng)失調(diào)與精神分裂癥相關(guān)，表現(xiàn)為幻覺或認知障礙，需結(jié)合腦電圖檢查，治療藥物包括奧氮平、喹硫平等抗精神病藥。

4、創(chuàng)傷經(jīng)歷

童年虐待或災(zāi)難事件可能引發(fā)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙，需進行暴露療法，嚴重病例可聯(lián)合使用帕羅西汀、文拉法辛等藥物改善癥狀。

保持規(guī)律作息與適度運動有助于心理健康，若癥狀持續(xù)超過兩周建議至精神心理科就診，藥物使用需嚴格遵循醫(yī)囑。