首頁 > 健康問答 > 營養(yǎng)科學(xué) > 食療保健 > 食療保健
練習(xí)氣功可以作為輔助治療手段改善部分疾病癥狀,但無法替代正規(guī)醫(yī)療。氣功的潛在益處主要有調(diào)節(jié)免疫功能、緩解慢性疼痛、改善心理狀態(tài)、輔助慢性病管理。
通過呼吸與動作配合可增強(qiáng)免疫細(xì)胞活性,對過敏性鼻炎等免疫相關(guān)疾病有輔助作用,需配合抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪等治療。
松靜類功法能減輕肌肉骨骼疼痛,適合腰椎間盤突出患者,急性期仍需使用塞來昔布、雙氯芬酸鈉等藥物控制炎癥。
冥想式練習(xí)可降低焦慮抑郁水平,對輕度情緒障礙有幫助,中重度需聯(lián)合舍曲林、帕羅西汀等抗抑郁藥物。
八段錦等功法可輔助調(diào)控血壓血糖,但糖尿病高血壓患者須持續(xù)服用二甲雙胍、氨氯地平等基礎(chǔ)藥物。
氣功練習(xí)需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行,慢性病患者應(yīng)定期監(jiān)測指標(biāo)并保持規(guī)范用藥,出現(xiàn)不適癥狀及時就醫(yī)。