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桔梗與甘草泡水飲用具有宣肺祛痰、清熱解毒、利咽止咳等功效,適用于咽喉腫痛、咳嗽痰多等癥狀,可搭配使用桔梗湯、甘桔湯等經(jīng)典方劑。
桔梗含皂苷成分能刺激呼吸道黏膜分泌,稀釋痰液。適用于風(fēng)寒咳嗽或慢性支氣管炎,可配伍杏仁、紫蘇葉增強(qiáng)效果。
甘草中的甘草酸具有抗炎作用,能緩解咽喉黏膜充血腫脹。適合風(fēng)熱感冒初期,常與金銀花、連翹同用。
兩者協(xié)同可抑制咳嗽反射,改善聲嘶癥狀。對(duì)教師、歌手等用嗓過度人群有幫助,建議搭配胖大海泡服。
甘草能緩和桔梗對(duì)胃腸道的刺激,減少惡心等副作用。脾胃虛弱者宜飯后溫飲,避免空腹服用。
飲用時(shí)建議控制甘草每日用量不超過5克,連續(xù)服用不宜超過2周。孕婦及高血壓患者慎用,出現(xiàn)水腫或血壓升高應(yīng)立即停服。