避孕方式的選擇時(shí)機(jī)主要與個(gè)人生育計(jì)劃、健康狀況及生活階段有關(guān),常見(jiàn)時(shí)機(jī)包括初次性生活前、產(chǎn)后哺乳期、圍絕經(jīng)期以及需要長(zhǎng)期避孕時(shí)。
建議在首次性行為前咨詢醫(yī)生,根據(jù)年齡和身體狀況選擇避孕套、短效避孕藥等臨時(shí)或可逆方式,避免緊急避孕藥的頻繁使用。
哺乳期女性需選擇不影響乳汁分泌的避孕方式,如單純?cè)屑に乇茉嗅槨m內(nèi)節(jié)育器等,通常產(chǎn)后6周復(fù)查后開(kāi)始使用。
40歲以上女性可考慮長(zhǎng)效避孕方式如含銅宮內(nèi)節(jié)育器,需結(jié)合激素水平評(píng)估選擇,同時(shí)兼顧骨質(zhì)疏松預(yù)防需求。
對(duì)于已完成生育計(jì)劃者,皮下埋植劑、輸卵管結(jié)扎等長(zhǎng)效方式更適宜,需綜合評(píng)估手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)與避孕效果。
無(wú)論選擇何種避孕方式,均建議定期進(jìn)行婦科檢查,并根據(jù)生活階段變化及時(shí)調(diào)整方案,必要時(shí)向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢個(gè)性化建議。