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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
自愛的人會散發(fā)愛嗎?
病情描述:
我看到很多地方都在說,人要自尊自愛才是有價值的。那自愛的人會散發(fā)愛嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 徐欣 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
    自愛是愛到放下自我的境界,對自己不離不棄。很少人能真正自愛,因為無法放下自我的執(zhí)著,又容不下別人,無法做到豁達從容。自愛的人散發(fā)愛。
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