權(quán)威問答
災(zāi)難后教師可通過心理疏導(dǎo)、建立安全感、恢復(fù)日常活動(dòng)、觀察異常行為、尋求專業(yè)支持等方式幫助學(xué)童。災(zāi)難可能由地震、洪水、火災(zāi)等突發(fā)事件引起，學(xué)童可能出現(xiàn)焦慮、恐懼、失眠等心理反應(yīng)。
教師需主動(dòng)傾聽學(xué)童的恐懼和困惑，避免否定其情緒?？赏ㄟ^繪畫、講故事等非語言方式幫助低齡兒童表達(dá)內(nèi)心感受。對(duì)于年齡較大的學(xué)童，可采用團(tuán)體討論形式，鼓勵(lì)分享經(jīng)歷但不過度追問細(xì)節(jié)。注意避免使用"不要怕"等無效安慰，而是承認(rèn)"現(xiàn)在感到害怕是正常的"。
立即提供穩(wěn)定的物理環(huán)境，如整理教室、恢復(fù)課表。教師應(yīng)保持自身情緒穩(wěn)定，通過規(guī)律的課堂互動(dòng)傳遞可控感?？蓭ьI(lǐng)學(xué)童參與教室布置等具體活動(dòng)，重建對(duì)環(huán)境的掌控力。對(duì)于出現(xiàn)分離焦慮的學(xué)童，允許其攜帶安撫物品，暫時(shí)增加教師陪伴時(shí)間。
逐步重啟課程教學(xué)，穿插輕松的游戲和體育活動(dòng)。通過朗讀、算術(shù)等結(jié)構(gòu)化學(xué)習(xí)任務(wù)幫助大腦恢復(fù)認(rèn)知功能。設(shè)計(jì)簡單的合作任務(wù)如集體繪畫，促進(jìn)同伴支持。避免過早開展學(xué)業(yè)考核，重點(diǎn)關(guān)注學(xué)習(xí)過程的參與度而非結(jié)果。
持續(xù)關(guān)注學(xué)童的睡眠、飲食和社交變化。記錄反復(fù)出現(xiàn)的噩夢、攻擊行為或退行表現(xiàn)。對(duì)持續(xù)1個(gè)月以上的閃回、情感麻木等創(chuàng)傷后應(yīng)激反應(yīng)保持警覺。注意那些過度安靜或刻意表現(xiàn)堅(jiān)強(qiáng)的學(xué)童，其可能隱藏更深的心理創(chuàng)傷。
與學(xué)校心理教師合作開展團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。對(duì)出現(xiàn)自傷傾向或嚴(yán)重功能損害的學(xué)童，及時(shí)聯(lián)系精神科醫(yī)生。建立家校溝通機(jī)制，指導(dǎo)家長識(shí)別創(chuàng)傷反應(yīng)。保留當(dāng)?shù)匦睦碓鸁峋€信息，必要時(shí)啟動(dòng)轉(zhuǎn)介流程。
教師在災(zāi)后3-6個(gè)月內(nèi)需持續(xù)關(guān)注學(xué)童心理狀態(tài)，定期組織紀(jì)念活動(dòng)幫助情感釋放。日常教學(xué)中可融入防災(zāi)教育，通過角色扮演增強(qiáng)應(yīng)對(duì)能力。注意自身心理健康，避免替代性創(chuàng)傷，學(xué)校應(yīng)建立教師支持小組。鼓勵(lì)學(xué)童參與社區(qū)重建等公益活動(dòng)，轉(zhuǎn)化創(chuàng)傷體驗(yàn)為成長動(dòng)力。
