覺得老公有外遇不屬于心理疾病,但可能是婚姻關系焦慮或疑心障礙的表現(xiàn),主要與信任危機、溝通不足、過往創(chuàng)傷、焦慮傾向等因素有關。
長期缺乏有效溝通或伴侶行為異常可能導致信任缺失,建議通過婚姻咨詢重建信任關系,必要時可遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、舍曲林等抗焦慮藥物。
夫妻間情感交流減少會引發(fā)猜疑,需建立定期深度對話機制,伴侶共同參與心理疏導有助于緩解關系緊張。
童年期情感忽視或被背叛經(jīng)歷可能放大疑心,認知行為療法配合氟西汀、文拉法辛等藥物可改善創(chuàng)傷后應激反應。
廣泛性焦慮障礙患者易產(chǎn)生關系妄想,表現(xiàn)為病理性嫉妒,需心理評估后采用黛力新、勞拉西泮等藥物聯(lián)合正念訓練干預。
保持規(guī)律作息與適度運動有助于情緒調節(jié),若癥狀持續(xù)影響生活,建議夫妻共同至臨床心理科就診評估。