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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃水果可以減肥嗎？
病情描述:
最近天氣變熱了，我平時就喜歡吃一些水果。吃水果可以減肥嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    多吃水果并不能減肥。實際上水果并非能量很低的食品。因為具有令人愉快的甜味，其中糖分的含量往往達到8％以上，而且是容易消化的單糖和雙糖。
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