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糖尿病患者宜吃什么水果?
病情描述:
很多水果中都含有糖分,糖尿病患者都不能食用。糖尿病患者宜吃什么水果?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

    糖尿病患者可以適量吃蘋果、柚子、草莓、櫻桃等水果,也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1、蘋果

    蘋果富含膳食纖維和維生素C,升糖指數(shù)較低,有助于穩(wěn)定血糖。

    2、柚子

    柚子含鉻元素和柚皮苷,能幫助提高胰島素敏感性,控制血糖水平。

    3、草莓

    草莓糖分含量低,富含抗氧化物質(zhì),對糖尿病患者較為友好。

    4、櫻桃

    櫻桃富含花青素,具有抗炎作用,且升糖指數(shù)較低。

    二、藥物

    1、二甲雙胍

    二甲雙胍是2型糖尿病一線用藥,能減少肝臟葡萄糖輸出,提高胰島素敏感性。

    2、格列美脲

    格列美脲屬于磺脲類降糖藥,通過刺激胰島β細胞分泌胰島素降低血糖。

    3、阿卡波糖

    阿卡波糖為α-糖苷酶抑制劑,延緩碳水化合物吸收,降低餐后血糖。

    4、西格列汀

    西格列汀是DPP-4抑制劑,通過增加腸促胰島素分泌改善血糖控制。

    糖尿病患者選擇水果時應(yīng)注意控制攝入量,避免高糖分水果,監(jiān)測血糖變化,必要時咨詢醫(yī)生調(diào)整飲食方案和藥物治療。

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