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生吃紅棗補(bǔ)血效果好嗎？
病情描述:
我的美術(shù)老師特別喜歡生吃紅棗，請(qǐng)問生吃紅棗補(bǔ)血效果好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    紅棗，又名大棗，屬于被子植物門，其維生素含量非常高，具有補(bǔ)血之功效。如果只是靠生吃紅棗來(lái)補(bǔ)血，不僅效果不明顯，還會(huì)引起漲氣腹瀉。
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