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土豆可以適量緩解孕吐。孕吐期間可以適量吃土豆、生姜、蘇打餅干、檸檬等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素B6、多潘立酮、甲氧氯普胺等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、土豆

土豆富含碳水化合物，易于消化吸收，能夠快速補(bǔ)充能量，減輕胃部不適感。

2、生姜

生姜具有止嘔作用，可以切片泡水或含服，有助于緩解惡心嘔吐癥狀。

3、蘇打餅干

蘇打餅干呈堿性，能夠中和胃酸，減輕胃部灼熱感，適合空腹時(shí)少量食用。

4、檸檬

檸檬清新氣味可以抑制惡心感，可以切片聞嗅或泡水飲用，但胃酸過多者慎用。

二、藥物

1、維生素B6

維生素B6能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，減輕妊娠期惡心嘔吐癥狀，需遵醫(yī)囑服用。

2、多潘立酮

多潘立酮是促胃腸動(dòng)力藥，能夠加速胃排空，緩解胃脹惡心，須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、甲氧氯普胺

甲氧氯普胺具有中樞性止吐作用，適用于嚴(yán)重孕吐情況，必須嚴(yán)格按處方用藥。

孕吐期間建議少食多餐，避免油膩辛辣食物，保持環(huán)境通風(fēng)，若嘔吐嚴(yán)重導(dǎo)致脫水需立即就醫(yī)。