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黑米有什么功效？

男，26歲

病情描述:

在超市購物后，超市送了一袋黑米，不知道黑米都有什么功效？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

黑米具有清除自由基、改善缺鐵性貧血、抗應激反應以及免疫調節(jié)等多種生理功能; 黑米中的黃銅類化合物能維持血管正常滲透壓，減輕血管脆性，防止血管破裂和止血; .黑米有抗菌，降低血壓、抑制癌細胞生長的功效等。

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