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姜茶有什么功效？
病情描述:
姜茶除了在感冒時喝，氣色不好能在日常生活常喝嗎，姜茶有什么功效？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    姜茶具有溫中散寒、緩解惡心、促進消化、增強免疫力等功效，適合風寒感冒、胃寒嘔吐、食欲不振、體虛易感人群適量飲用。

    1、溫中散寒

    生姜中的姜辣素能擴張血管促進血液循環(huán)，改善手腳冰涼癥狀，風寒感冒初期飲用可幫助發(fā)汗驅(qū)寒。

    2、緩解惡心

    姜酚成分通過抑制胃腸蠕動異常和5-HT3受體，對妊娠嘔吐、暈車暈船等惡心癥狀有緩解作用。

    3、促進消化

    姜烯酚刺激消化液分泌，加速胃排空，對功能性消化不良引起的腹脹、噯氣有改善效果。

    4、增強免疫

    姜醇等活性成分可調(diào)節(jié)巨噬細胞活性，冬季適量飲用有助于降低呼吸道感染概率。

    建議選用新鮮生姜切片煮沸，避免空腹飲用，陰虛火旺體質(zhì)及胃潰瘍患者應(yīng)慎用，飲用后出現(xiàn)心悸或胃部灼燒感應(yīng)立即停用。

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