提高結(jié)腸鏡耐受性可通過(guò)心理準(zhǔn)備、飲食調(diào)整、腸道清潔優(yōu)化、鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛四種方式實(shí)現(xiàn)。檢查前充分溝通、規(guī)范操作流程有助于減輕不適感。
提前了解檢查流程能緩解焦慮,建議通過(guò)正念呼吸訓(xùn)練調(diào)節(jié)情緒,必要時(shí)可進(jìn)行心理咨詢。恐懼心理可能加重檢查時(shí)的軀體敏感反應(yīng)。
檢查前3天選擇低渣飲食,避免粗纖維食物刺激腸道。推薦食用米粥、面條等易消化食物,減少腸道內(nèi)容物殘留。
按醫(yī)囑服用復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散等清腸藥物,配合適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)排空。腸道清潔度不足可能導(dǎo)致檢查時(shí)間延長(zhǎng)。
對(duì)疼痛敏感者可選擇無(wú)痛腸鏡,使用丙泊酚等靜脈麻醉藥物。普通腸鏡可嘗試笑氣吸入鎮(zhèn)痛,需提前評(píng)估心肺功能。
檢查后2小時(shí)內(nèi)禁食,當(dāng)天避免劇烈運(yùn)動(dòng),出現(xiàn)持續(xù)腹痛或便血需及時(shí)就醫(yī)。日常保持規(guī)律排便習(xí)慣有助于下次檢查準(zhǔn)備。